Problema casi imposible de resolver al menos para mí. Muchos contestarían que hay que hacer pesas y joder, eso también lo se yo. El problema es cuando. Cuando por falta de tiempo pero también por falta de ganas.Lo cierto es que este año me he propuesto meter algo de pesas sea como sea para ver si dejo de bajar de peso. Al principio hasta te gusta cuando alguien te dice lo flaco que te ve o lo "fino" que te estás quedando, pero cuando ves que empiezas a parecer una anchoa y que gramo a gramo vas bajando sin poder hacer nada, hay veces que te toca hasta las pelotas.
Así que toca pasar al menos una vez por semana por el "divertidisimo" mundo de los gimnasios porque lo que es parar no pienso parar.
Bueno, meter algo de pesas, aunque sean diez minutos, no da para aburrirse, jeje. Y sirven de algo.
ResponderEliminarUn saludo