Hoy toca descansar después de una semanita bastante intensa en comparación con lo que venía haciendo hasta ahora, y aunque a muchos los volumenes y tiempos os daran risa pero es que de donde no hay no se puede sacar, al menos de momento.
Domingo
10,1 kilometros de carrera 5'06'' min/km.
Lunes
52,5 km de MTB 2h y 53min.
Martes
2200 metros de natación en piscina descubierta.
Miercoles
73 km llamos de bici en 3 horitas.
Jueves
Natación en el mar+runnig con el club
Viernes
2000 metros de natación en piscina descubierta.
Sábado
88 km de bici con un puerto de 19 km; 3h y 35min. 24,5 km/h de media
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