Ya he acabado la segunda semana de la preparación, en la que sigo con una carga baja en cuanto a horas y en la que he optado por hacer un día menos de natación por falta de tiempo.
CARRERA: 2 días: 85 minutos y 16 kilómetros.Como la se mana anterior; a ritmo lento, por zona de monte bajo y acompañado por mi perro y también sin pulsómetro.
NATACIÓN: 2 días: 108 minutos y 4100 metros. Sigo con buenas sensaciones.
CICLISMO: 1 día: 122 minutos y 51,6 kilómetros. La rodilla la sigo notando, aunque cada vez menos. Algo tengo ahí que me molesta casi más cuando paro de entrenar que cuando ruedo en bici. Como las salidas son cortas, la del primer día de 60 minutos y la del segundo de 120 las he hecho con la mtb. Esta semana que viene algún entrenamiento corto lo aprovechare para sacar la 29''.
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