Como no podía ser de otra forma ayer lo único que podía entrenar era la natación. Mis piernas necesitaban un descanso y funcionar en posición horizontal, y les fue bien porque no me acordé de ellas en ningún momento, ni siquiera cuando metí un poco de píes con tabla.
Como ahora estoy de turno de tarde puedo entrenar con David y ayer nos hicimos el plan para esta semana: miércoles a nadar, el jueves saldremos con la bici, viernes natación, sábado más bici y el domingo quiero correr con los Blue Line los 32 km. de su preparación para la maratón. Esa es la idea pero luego ya veremos.
Total: 2600 mtrs.
600cal+2x(100píes+200pull)+400cr+(10x100)30''recu
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