domingo, 4 de abril de 2010

RUNNING

O en cristiano, que hoy he salido a correr un rato. He estirado un poco la distancia, seguramente por la presión que meten algunos cuando me cuentan que han hecho 17 km., y me han salido 12 km al ritmo que me gustaría poder llevar en Elche. Para mañana ya se ha gestado una salida en bici a primerita hora.
12,02 km en 1h3'03'' a 5'15'' el km

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