viernes, 18 de febrero de 2011

CAMBIO DE AIRES

Bueno, después de tomar esta noche una decisión importante para mi vida creo que ya es momento de irse a la cama que mañana la salida en bici se las trae. Collado de Ulmán, con 133 km. totales y la parada para almorzar en el kilómetro 96. Casi nada.
Esta tarde tocaba salir a correr para que las piernas vayan cogiendo el tonillo.
1h07'19'' para 12,30 km con tres ritmos de carrera

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