
Yo por lo demás sigo con lo mio, entrenando sin mucha planificación y conforme me va apeteciendo en el día a día. Esto es algo que quiero cambiar para la próxima temporada y llevar un entrenamiento más estructurado, aunque como yo hago esto porque disfruto, como vea que empieza a hacerseme pesado dejo la planificación y sigo entrenando a mi aire.
Esta mañana se me ha presentado el dilema de si ir a correr una carrera popular de 6 km., de esas que vas a cara de perro, o salir a rodar un rato a ritmo más tranquilo. La decisión la han tomado mis piernas que estaban al levantarme duras y pesadas después del entrenamiento de ayer, así que a mitad mañana he ido a trotar para recuperarlas un poco. Paseo tranquilo y agradable que al final se me ha hecho corto.
10,88 km en 58'40' a 05'24'' km/h
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