sábado, 15 de agosto de 2009

7 A.M.

Esa es la hora en la que había quedado para salir con la bici por compromisos familiares de mis compañeros de salida, así que en el primer día en el que estoy virtualmente de vacaciones el despertador ha sonado a las 06:15 horas. Si no hubiese quedado hoy le daban a la bici porque, como los SMS que mandaba mi amigo Nico cuando nos dejaba tirados; "Imposible levantarme".
Con mucho sueño he salido con Jose y Pedro para subir el Garbí por Canteras y a las 10:30 en casita. No me ha venido mal esta salida porque aún no tengo el gemelo al 100%, llevo un vendaje neuromuscular que me pusieron ayer, y tampoco esta la cosa como para forzar mucho.
Como esta tarde me voy una semanita a Menorca estaré en parón blogero, ya seguiremos contando porque los entrenamientos si que continuan que ya no queda nada para el tri olímpico de Valencia.
A pasarlo bien, yo lo voy a intentar

Terramelar-Bétera-Canteras-Oronet-Garbí y vuelta para casa.
80,23 km en 3h21' con 760m de ascensión acumulada a 23,9 km/h

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