Ayer tocaba nadar como Dios manda porque los dos días de natación en el mar que había hecho en Menorca fueron un poco anárquicos, así que me marque 2x250 + 750 + 1250, para un total de 3000 mtrs. El resto de vecinos de piscina, es la piscina de un club social, ya se han acostumbrado a ver un Forrest Gump del agua pero aún hay alguno que pregunta lo que he nadado, ¡Pues no os queda de verme ni ná!
Hoy he salido ¡A LAS 7:30! con la bici trás 9 días sin tocarla con Jose y con 2 vecinos de Terramelar más y como siempre; en cuanto viene una rampa larga poco a poco me voy quedando, pero eso solo es cuestión de entrenamiento. Nada más salir ya me encontraba cansado, puede que la natación de ayer tenga algo que ver, y notaba que no iba fino, hasta pensaba que llevaba una rueda frenada pero lo que llevaba frenadas eran las piernas. El itinerario; Terramelar, Bétera, rotonda de Olocau, rotonda de Alcublas, Casinos, Pedralba, Ribarroja, San Antonio de Benageber y para casa
3h51' para 103 km y 26,9 km/h de media
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