sábado, 29 de agosto de 2009

+ BICI

Se hace difícil esto de levantarse un sábado de vacaciones a las 06:30 para poder desayunar tranquilo y salir con la bici y creo que mi mujer tiene algo de razón cuando al despertarse con mi alarma abre un ojo, me mira y me dice-"Estáis gilipollas", pero como dicen en mi pueblo; sarna a gusto no pica.
A las 07:20 había quedado con Jose en el garaje de la finca y de allí recogemos a Pedro y con un cambio de planes lo que iba a ser un Oronet-Pico del Águila se convierte en una salida hasta Villar del Arzobispo. Al pasar por Casinos me gritan desde un bar y resulta ser mi amigo, compañero de curro y triatleta Roberto que había salido con los de su club; Triatló Bétera, con el que paro a hablar un par de minutos y con las mismas para Villar del Arzobispo. En Villar puntita de pan ultra rápida y de vuelta para casa.
Contento con la salida ya que me sentí bien en todo momento y con sensaciones de poder rodar más rápido.
Terrramelar-L'Eliana-La Pobla-Casinos-Villar del Arzobispo e idem de vuelta.
103 km. en 4h13' a 24,3 km/h y subiendo hasta las 424 mtrs.
Ayer que me lo quería tomar de descanso total y fuí a la piscina a tomar el sol y una cervecita, no me pude resistir; 200+300+1000= 1500 metros de natación tranquila

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