Pocas ganas tenía yo hoy de ir a nadar, y la excusa perfecta para no ir porque tenía que repasar unas cosas de la clase que tengo que dar esta tarde, pero como al final siempre hay tiempo para todo he podido hacer las dos cosas. Como el tiempo apremiaba la sesión de nado no ha sido muy larga y con los descansos reducidos a la mínima expresión.
2400 metros600var + 2x(300pull con palas+100pies) + 10x100 20''recu
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