El sábado se planteaba intenso en cuanto a entrenamientos: por la mañana salida en bici y por la tarde un 10000 con pinta de ir rápido, rápido. Pero surgió un plan alternativo en el que olvidarse un poco del triatlón y pasar una aventura con los amigos, que fue el que gano la partida.Con lo dicho 16 amigos y un perro ciego remontamos el Barranco de la Maimona en Montanejos durante unas 8 horas en las que lo pasamos de lujo y que vale como por lo menos un entrenamiento. Y si no que se lo digan a mis vastos internos, que aun se quejan.
De lo otro, un poco de todo:
Viernes: 2100 natacion
600cal+300tec+2x(250pull-palas+50pies)+10x50 cada 60''
Domingo 2600 natacion
Domingo 2600 natacion
600cal+2x(250pull-palas+100pies)+200esp+4x250 60''rec+100esp
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