martes, 27 de julio de 2010

VOLTA A PEU A LA ELIANA

No eran tanto las ganas de correr como la necesidad de mantener la mente ocupada. Esa necesidad, unida a que me gusta correr en los lugares que significan algo para mi, he pasado quince años veraneando en el pueblo y de hecho tenemos un chalet allí, fue la que me llevo a correr la volta a peu del domingo. Además se animo Olga, con la que hacia tiempo que no participaba en ninguna prueba, y disfrutamos de un bonito entrenamiento en un buen ambiente. Nos salieron los 8600 metros en 44'04'' a 5'07'' el km.
Eso fue el domingo. Ayer tenté a Rober a través del Facebook a salir con la bici y la cosa acabo en un "dame 35' y te recojo en Betera". Lo que iba a ser un rato se convirtieron en 3h05'13'', en las que nos toco remar contra el viento toda la vuelta, y en la que solo paramos para tomar una Coke de trago a 12 km de casa.
78,6 km en 3h05'13'' a 25,5 km/h y 485 de ascenso

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