NADANDO

De milagrito he podido ir a entrenar hoy. Sobre las 18:30 he acabado de mirarme la clase que tengo que dar mañana a los futuros policías cuando me he dado cuenta que el que tocaba era otro tema, menos mal que era penal y eso no tengo que mirarlo mucho. Al final se me han hecho las 19:30 cuando empezaba a nadar. En la piscina estaba Sergio haciendo piernas después de haber corrido ayer la media de Paiporta, con un par de huevos.
Entrenamiento tranquilo que he cortado antes de tiempo por unas rampas en la planta de los pies.

2000 metros: 300cr+200esp+200br+3x(150pies+250pull)+100esp