Como con este frío y este aire me apetece poco vestirme de corto estoy aprovechando para ir a nadar. Tendría que haber bajado para hacer el VMA, pero no me apetecía nada de nada así que decidí que si lo necesitaba para algo daría por bueno el que hice para la media.
Ayer:
Total 2100 mtrs
300cr+150esp+150br+ 2x(100píes+200pull) + 2x(150br+150esp+150cr)
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