sábado, 12 de diciembre de 2009

PISCINA DE 50 METROS

- Nano, ¿vas a ir a nadar?. Yo voy a ir a las siete.
- Si, pero he quedado con Juanito, Peiró y Patri en la de 50 metros a las seis y media.
- Vale, me apunto.
En la puerta me encuentro con Rober que iba a su cursillo, así que al final nos juntamos unos pocos. Con Sergio como director de orquesta nos hicimos una buena sesión de técnica. Los 50 metros no se me hicieron para nada largos y además use palas por primera vez en mi vida. Al acabar cervecita de rigor y para casa a descansar después de haber cerrado la salida de bici de hoy.
Total 2000 mtrs.
300cr + 2x(100pies+200pull) + 200 palas + 200 puños + 500 téc + 200cr

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